Penis Bozuklukları
Konu Başlıkları | İçindekiler
Sertleşme Sorunu Nedir?
Sertleşme sorunu veya hekimlerin tercih ettiği deyişle "erektil disfonksiyon" yaşam boyu her on erkekten birini etkileyen yaygın bir problemdir. Cinsellik, insan hayatında biyolojik olarak üreme fonksiyonunun ötesinde, yaşam kalitesini etkileyen önemli bir unsurdur. Bu nedenle cinsellik ile ilgili yaşanan sorunlar sosyal ilişkileri oldukça olumsuz yönde etkileyebilmektedir.
Sertleşme sorunu başarılı cinsel teması sağlayabilecek sertlik düzeyine ulaşamama veya bu sertlik düzeyini yeterince sürdürememe hali olarak tanımlanır. Erken boşalma veya kısırlıkla (infertilite) aynı anlama gelmez. 40 yaş üstü erkeklerde daha sık gözükmektedir. Sertleşme sorunu yaşayan erkeklerin diğer cinsel fonksiyonları çoğu zaman normaldir. Örnek vermek gerekirse, sertleşme sorunu yaşayan bir hasta cinsel istek duyabilir ve sorunsuz bir şekilde boşalabilir.
Sertleşme Sorununun Görülme Sıklığı Nedir?
Sertleşme sorunu çok sık karşılaşılan bir problemdir. Ara sıra karşılaşılan sertleşme sorunundan tamamıyla yitirilen sertleşme fonksiyonuna kadar uzanan geniş bir yelpazeyi içerir. Çoğu erkek hayatının belli bir döneminde, özellikle stres altındayken veya ciddi bir hastalık geçirdiği zamanlarda sertleşmeyle ilgili sorunlar yaşar. Bu sorun uzun süre devam ettiği takdirde tıbbi yardım aranmalıdır. 40–70 yaş arası erkeklerin %30'unun herhangi bir şekilde sertleşmeyle ilgili sorunlarının olduğu bulunmuştur. İlerleyen yaşla beraber sertleşme sorununun görülme sıklığı ve şiddeti artış gösterir. Sigara ve alkol tüketimi, yüksek tansiyon, şeker hastalığı, kan yağlarında yükseklik, kalp hastalığı, depresyon ve bu hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçlar sertleşme sorunu açısından risk faktörü oluşturur.
Sertleşme Nasıl Gerçekleşir?
Sertleşme kompleks bir mekanizmanın sonucudur. Bu olayın meydana gelmesinde, beyin, omurilik, sinirler, kan damarları, penis düz kası ve hormonlar rol almakladır. Sertleşme için görüntü, düşünme, dokunma, koku, ses veya bunların birleşimi sonucu uyarılma gerekmektedir. Uyarı sonucu beyin penisin sinirlerine aktive edici sinyaller gönderir. Beyinden gönderilen sinyaller korpora kavernoza olarak adlandırılan ereksiyon halkalarına ulaşır. Sinyallerin etkisiyle penis dokusu gevşer ve atar damarlar genişler. Korpora kavernoza penis dokusu içinde yan yana duran 2 adet silindirden oluşur. Korpora kavernozayı tunika albuginea olarak adlandırılan elastik bir bağ dokusu çevreler. Penis dokusu gevşeyip, atar damarlar genişleyince ereksiyon halkalarına gelen kan miktarı artar. Sonuçta penis genişler ve boyu uzar. Kanın penisten uzaklaşmasını sağlayan toplar damarları tunika albuginea'nın iç duvarı sıkıştırır. Böylelikle kan penis içerisinde hapsolur. Cinsel uyarının devam etmesi bu sürecin ve sonuç olarak sertlik düzeyinin devam etmesini sağlar. Sertleşme, boşalmaya veya cinsel ilgi bitene kadar devam eder. Sonrasında ise penis kasılarak eski haline döner.
Sertleşme Sorunu Neden Olur?
Sertleşme sorununun birçok nedeni vardır. Bu nedenler fiziksel, psikolojik veya her ikisinin kombinasyonu olabilir. Yaş ilerledikçe, sertleşme problemi yaşamanızın olasılığı artar. Bununla birlikte, yaşlanmak sertleşme sorununun doğal bir parçası değildir. Çeşitli sağlık problemleri, kronik hastalıklar, ilaçlar, alkol kullanımı, stres, anksiyete, depresyon, ilişki problemleri, düşük özgüven ve yorgunluk sertleşme sorununa neden olabilir. Hatalı yaşam tarzı alışkanlıkları (örn. sigara içmek veya kötü beslenme) da sertleşme sorununun gelişme riskini artırabilir.
Sertleşme Sorunu Nasıl Tedavi Edilir?
Sertleşme sorununun tedavisi, altında yatan nedenlere bağlı olarak değişebilir. Eğer sertleşme sorununuzun temelinde fiziksel sağlık problemleri yatıyorsa, öncelikle bu problemlerin tedavi edilmesi gerekebilir. Diyabet, yüksek tansiyon veya kalp hastalığı gibi durumlar sertleşme sorununa yol açabilir ve öncelikli olarak bu durumların yönetilmesi önemlidir. Doktorunuz muhtemelen yaşam tarzı değişiklikleri önerir, egzersiz düzeni ve beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirir ve sigara içmek veya alkol almak gibi sertleşmeyi olumsuz etkileyebilecek alışkanlıklardan kaçınmanızı önerecektir. Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı bir diyet uygulamak, stresten kaçınmak ve düzenli uyku alışkanlıkları geliştirmek sertleşme sorununun iyileşme sürecine katkıda bulunabilir.
Psikolojik nedenler sertleşme sorununun arkasında ise, cinsel terapi veya danışmanlık yardımcı olabilir. Partnerinizle iletişim halinde olmak ve duygusal olarak desteklenmek de bu süreçte önemlidir. Cinsel ilgiyi artırmak için çeşitli cinsel uyarıcı teknikler ve fantaziler deneyebilirsiniz.
Cinsel sağlık konularında uzman bir doktordan yardım almak sertleşme sorunuyla başa çıkmada önemli bir adım olacaktır. Unutmayın, sertleşme sorunu tedavi edilebilir bir durumdur ve birçok erkek tedavi yöntemleri sayesinde sağlıklı cinsel yaşamlarına geri dönebilir. Kendi kendinize çözüm aramak yerine profesyonel yardım almanız en doğrusu olacaktır.
Sertleşme sorunu, bir erkeğin penisinin yeterince sertleşmemesi veya sertliğini sürdürememesi durumudur. Bu, cinsel ilişki sırasında tatmin edici bir ereksiyon elde edememe sorununu içerir.
Sertleşme sorununun birden fazla nedeni olabilir. Fiziksel nedenler (örneğin, damar hastalıkları, diyabet, hormon dengesizlikleri), psikolojik nedenler (örneğin, stres, kaygı, depresyon), yaşlanma, kötü yaşam tarzı alışkanlıkları (örneğin, aşırı alkol tüketimi, sigara içme) ve ilaçlar sertleşme sorununa yol açabilir.
Sertleşme sorununun teşhisi, bir sağlık profesyoneli tarafından yapılır. Tipik olarak, tıbbi geçmişinizi alırlar, fiziksel muayene yaparlar ve gerektiğinde kan testleri veya görüntüleme çalışmaları isteyebilirler. Bazı durumlarda, gece sertleşme testleri gibi özel testler de kullanılabilir.
Evet, sertleşme sorunu tedavi edilebilir. Tedavi seçenekleri arasında ilaçlar (örneğin, sildenafil veya tadalafil), psikoterapi, yaşam tarzı değişiklikleri (örneğin, sağlıklı beslenme, egzersiz, sigara bırakma), hormon tedavileri veya vakum cihazları bulunabilir. Nadiren, cerrahi müdahale gerekebilir.
Sertleşme sorununu önlemek veya riski azaltmak için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz: Sağlıklı yaşam tarzı sürdürmek (dengeli beslenme, düzenli egzersiz, alkol ve sigara kullanımını sınırlamak) Stresten kaçınmak ve stres yönetimi tekniklerini kullanmak Diyabet, yüksek tansiyon ve diğer kronik hastalıkları kontrol altında tutmak İlaç kullanmadan önce doktorunuzla konuşmak ve olası yan etkiler hakkında bilgi almak
Biz Kimiz?
1977 yılında İstanbul Bakırköy doğumlu. İlkokul Yunus Emre İlkokulu, ortaokul...
0532 499 60 91
Bize Ulaşın!
